少林通臂拳是历代少林僧取众家之长创编的拳法套路。在拳、掌、肘、臂的连环动作中以臂为力量之源。贯用拳、掌、肘、在徒手技击中以抡臂击打对方，制敌于重创。常见动作有：弓步、马步、仆步、弓步推掌、拍脚、砸拳。
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