和老伴去千佛山晨练,见有山友爬行锻炼的,感到这是一种很好的健身方法。一个月前也开始初学,现在爬行的姿势能够掌握了,爬行的距离也越来越长了。拍视频做一个学习记录。
爬行运动 自拍视频
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