本片为2006年大卖座影片《舞出我人生》（Step Up）的续集。叛逆的舞者安迪是巴尔德摩最负盛名的舞团“410”成员。她得到了进入马里兰艺术学校学习深造的机会，但在来到学校之后，发现自己很难与学校的生活相融合。同时与410的朋友们也渐渐的疏远了起来。不甘就此沉沦的安迪，决定要用实力向大家证明自己。他们一起组成了一个舞蹈团，在得知巴尔德摩有一个名叫“The Streets”的地下街舞比赛后，他们便踌躇满志的踏上了征程，结果他们所面对的对手竟然是“410”。一番真刀真枪的比拼之后安迪终于找回了自己的梦想，同时也赢回了属于她的两个世界……