不少同学一到考试就会感到紧张，不仅考试前要多去几趟洗手间，在考场上也会出现手心冒汗、大脑一片空白的现象，有的时候看到之前没接触过的试题更是乱了阵脚，败下阵来。也有的同学精神压力太大，考场上总会想到如果考不好怎么办？达不到父母对自己的期望怎么办？考不上理想的大学，高考落榜怎么办？“考试焦虑现象”几乎会发生在我们每一位同学身上，如何才能克服考场上的紧张心理，以平静的心态从容高考呢？本期《高考进行时》节目，主持人娄雷、孙甜将和您一同关注“如何克服考试焦虑心理”，希望能对您有所帮助。