其实，我们的身体本身就有一套动态、立体、完善的排毒系统，只要我们给予他们充分的援助，就一定能够打一场漂亮的“排毒战役”。在本期节目里我们将教您充分利用自己身体的淋巴系统进行排毒，简单的小方法就能让你把毒素刷出来，您相信吗？居家简易瑜珈排毒SPA，可以让你轻松省掉去美容院的大笔开销哦。青海卫视每日22：20播出。